w 29

Witam wszystkich. bolek1970, cel to jakaś tam masa, ale na sucho, jak się za dużo uzbiera w pasie, tniemy ; jak będzie z treningiem zobaczymy, będzie za dużo ćwiczeń, to coś wyrzucę. DIETA: placki owsiane (3 jajka + 70gr owsa) pierś + ryż brązowy + oliwa + brokuły pierś + ryż brązowy + oliwa + brokuły pierś + ryż brązowy + oliwa + brokuły trochę [...]

e tam pies też musi mieć formę swoją drogą - pies dobry sportowiec, widzisz zmęczyła się i wie że musi się zregenerować snem, ciekawe czy dałeś jej potreningowy a żart -> w sumie bym się raczej nie zdziwił jakbyś nie zartwował bo po Tobie się wszystkiego można spodziewać

Wuchta to tylko by mnie karcił wezmę zakupie alko minus bo ostro reklamują i można jechać dalej Wuchta - zrozumiałem, mnie do alkoholu nie ciągnie, jak się jest w dole to tak samo wychodzi, jest ok jedziemy dalej Aktualnie kończy mi się ostrowia i coś sobie dokupię z drugiej strony białko jak białko, mi ostrowia podchodzi idealnie

w zayebistym świecie

***DZIEŃ TRENINGOWY 145*** PODSUMOWANIE: 1.Wyciskanie na płaskiej sztanga 35/47/53/60kg 2.Wyciskanie hantli + unoszenie bokiem 4/5/6/7 3.Wyciskanie francuskie leżąc 17/23/25/27kg 4.Podciąganie na drążku 10/10/7/10powt. 5.Przysiady ze sztangą 30/40/52/60kg 6.Martwy ciąg na prostych nogach 57/77/85/90kg 7.Uginanie ze sztangą 17/23/27/30kg 8.Wspięcia [...]

SIŁOWNIA: 15B 1.Wyciskanie hantli skos 15/17/21kg <-- ostatnia ciężko ale poszło 2.Unoszenie sztangi wzdłuż tułowia (do mostka) 17/25/30kg ostatnia ciężko. 3.Pompki w podporze tyłem (triceps) 21/29/35kg 4.Wiosłowanie sztangą 33/45/55kg <-- ostatnia seria 12powt. 5.Unoszenie tułowia z opadu 15/20/25kg <-- poszło super :) 6.Przysiady [...]

Spoko Fidel tylko tak mowie a moze opowiesz mi w Toruniu bo tam to jak mowiłem mozemy gdzies isc po zawodach teraz napewno !!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii

różnica jest przedewszystkim w lufie. witrówka gładkolufowa nie ma takiego zasięgu jak gwintowana. ale od stycznia przyszłego roku będzie można kupić i taką i taką (bez zezwolenia) bo będzie tylko ograniczenie co do mocy. jesli chcesz wincej na ten tamet to jest post mojego autorstwa "zmiany w ustawie???" tam pisze wszystko dokładnie .. [...]

co do skóry to jakieś balsamy jednak bez rewelacji, pomogła dopiero glukozamina (wyczytałem w innym wątku o jej działaniu na skórę- dopiero po jej stosowaniu skóra zrobiła się dość napięta, można sobie wyobrazić ile jej było jak nosiłem spodnie w pasie 42-44 teraz 31-32). Załączam nowe fotki, poszło ostatnio trochę w bary:) Zmieniony przez - [...]

Wydaje mi się, że stabilizacja na 2000 kcal była strzałem w 10 bo od 3-4 tygodni waga i wymiary stoją :-)) To co? Tniemy jak wrócę z urlopu (25.08-2.09) czy już dziś? Nie wiem jak będzie z michą na Chorwacji, pewnie przegnę z serem owczym bo mają tam pyszny %-) wyżywienie we własnym zakresie, więc będzie czysto. [...]

no ladne i te szlaczki... sog Zmieniony przez - PL4Y3R w dniu 2007-03-12 13:49:29

witam, sorry ze odswiezam, ale lepsze to niz zakladanie nowych tematow, mozecie wydac opinie? stanozolol 10mg 100 tabs producent: GEN XL - PHARMA (Made in the UE-patrz symbol na dole) wyprodukowano: 3/6/07 waznosc: 3/6/11 jesli zdjecie zbyt slabej jakosci i nie kojarzycie, zrobie jutro lepsze. dziekuje i pozdrawiam. nieaktualne, znalazlem [...]

Cześć. Mam 17 lat, ważę 90kg przy wzroście 179cm. Nadwagę mam owszem ale dlaczego mam takie duże cycki i sutki? Czy to może być ginekomastia? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dd7931b980834452ab7c0baa6c421ba1.JPG Zmieniony przez - Sherman95 w dniu 2012-07-29 16:52:10

Byłem u swojej lekarki i powiedziałem jej o swoim problemie. Pomacała mi piersi i powiedziała, że to nie jest ginekomastia i że z czasem samo to zejdzie jak będę dużo ćwiczył. Mam to już dłuuuugo, bo od czwartej klasy podstawówki więc ładne kilka lat. Gdy macam sutka to wyczuwam coś twardego ale to nie wygląda mi raczej na guza bo cały cycek jest [...]

A więc tak dzisiaj jestem, po usg jąder i prostaty - wszystko ok usg jamy brzusznej - tez wszystko ok U mnie najprawdopodobniej wszystko spowodowała tarczyca, która mam i biorę leki od niedawna. TSH - 2,02 Prolaktyna - Spadła z 800 prawie, do 250 - bardzo dobrze Estradiol - Dziadostwo nadal się trzyma norma jest do 42, ja mam 48. Zmieniony przez - [...]

A więc tak dzisiaj jestem, po usg jąder i prostaty - wszystko ok usg jamy brzusznej - tez wszystko ok U mnie najprawdopodobniej wszystko spowodowała tarczyca, która mam i biorę leki od niedawna. TSH - Spadło z 6,50 do 2,02 Prolaktyna - Spadła z 800 prawie, do 250 - bardzo dobrze Estradiol - Dziadostwo nadal się trzyma norma jest do 42, ja mam 48. [...]

Panowie ktoś chętny na termin 20 luty ? niestety nie dam rady pojechać Interesuje Cie zamiana na późniejszy termin? Czy całkowicie rezygnujesz? Sprawdź pm. Zmieniony przez - FraMat w dniu 2013-02-13 15:48:29

Witam panowie, kto chetny na zmiane terminu za pare stów. Ja mam 29 maja a interesuje mnie w kwietniu lub na początku maja, prosze o kontakt

Btw, po co jest to usg jąder? Co ma wspólnego z gino? Przypuścmy, że ktoś ma jakikolwiek problem z jądrami, co wtedy, jak wygląda leczenie? Tu jest coś więcej rozpisane. http://www.medme.pl/zdrowie-a-z/choroby-a-z/ginekomastia,109,0,1.html USG jąder robi się by wykluczyć jedną z możliwych przyczyn ginekomastii, raka jąder (*inna sprawa, że mało [...]

saa mają znaczenie podczas zabiegu? Zmieniony przez - Ziperon w dniu 2013-06-29 13:37:51